• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Marathon Reizen
    • Marathonreis Berlijn
    • Marathonreis Chicago
    • Marathonreis Londen
    • Marathonreis New York
    • Marathonreis Tokyo
    • Marathonreis Boston
  • Vliegtickets & Hotels
  • Reisorganisaties
    • Loopreizen.nl
    • Marathons International
    • MarathonWorld
    • Run2forty2
    • Runtours
    • Rijnmond Marathonreizen
    • TUI Sports
    • 🇿🇦 Hardlopen in Zuid-Afrika.nl
  • Marathon Kalender 2020-2021
  • Marathon Training
    • Sportmedisch Onderzoek
  • Hardloopwinkels
    • Hardloopshop
    • All4running
    • Run2Day
  • Overige
    • Blog
    • SuperHalfs Halve Marathon-serie
    • Hardloopwinkels
    • Hardloopboeken
  • Run for KiKa Marathon

Marathonreizen

Halve en Hele Marathons in het Buitenland

TUI sports banner

  • Amsterdam
  • Berlijn
  • Barcelona
  • Boedapest
  • Chicago
  • Genua
  • Lissabon
  • London
  • Madrid
  • New York
  • Parijs
  • Rome
  • Stockholm
  • Valencia
  • Vilnius
  • Two Oceans

Stryd: train slimmer en meet de intensiteit van je hardloopsessies

Reageer

De Stryd Power Meter, wat kan je er mee en is het een toevoeging voor jouw looptraining? Dat hangt er van af van wat voor een hardloper je bent, en hoe fanatiek je bent in progressie boeken.

We gebruiken steeds meer technologie bij het hardlopen. GPS, hardloophorloges met hartslagmeting (voorheen nog gemeten met een borstband maar tegenwoordig via de pols), bluetooth-hoofdtelefoons en diverse apps.

Voor wie nog meer inzicht in zijn of haar training wil zijn er footpods die je op je schoen bevestigt. Een bekende footpod is die van het Amerikaanse merk Stryd.

Stryd meet tijdens je trainingen de intensiteit waarmee je traint, en drukt dat uit in een wattage. De footpod helpt je bij het maken van geschikte trainingen, en waarschuwt wanneer je te intens traint en risico loopt om overtraind te raken, wat weer kan leiden tot blessures.

De Stryd is te koppelen aan diverse merken hardloophorloges. Nu zal je hardloophorloge (waarschijnlijk) je hartslag weergeven en een indicatie geven hoe hard je traint, maar met de pod kan je je intensiteit nog beter meten.

De meest recente versie van de Stryd footpod meet ook de luchtweerstand. De hoeveelheid wind (tegen) wordt dus meegenomen in het meten van je training-intensiteit.

De nieuwe Stryd V3 is te koop bij de Nederlandse webwinkel SBsupply.nl.

Goed om te weten:

  • De batterij van de Stryd gaat meerdere runs mee. De meeste hardlopers zullen er meer dan 20 uur mee kunnen rennen zonder de footpod opnieuw op te hoeven laden.
  • De Stryd pod is dermate licht dat je hem niet op je schoen voelt zitten. Met 8 gram merk je er helemaal niets van. Wel kan hij wat irritant tikken tijdens het als je hem niet helemaal op de juiste manier bevestigd hebt.
  • De footpod is robuust en getest op alle denkbare verschillende terreinen. Uiteraard is Stryd bestand tegen zand, regen en stof.
  • De footpod is compatibel met alle apparaten iOS 8.0 en nieuwer of Android 4.4 en nieuwer. 
Stryd footpod

De Stryd App

Na je run uploadt de footpod automatisch de data naar de app op je mobiele telefoon. In het PowerCenter op de website (www.stryd.com) heb je een nog duidelijk overzicht van al je data.

Bekijk of jouw telefoon en hardloophorloge compatible zijn met de Stryd Footpod. Zelf heb ik nog een Garmin Forerunner 620 en daarmee was de footpod helaas niet compatible, vanwege een ander Bluetooth-protocol. De Forerunner 620 is een oudje; met de meeste nieuwere hardloophorloges werkt dit wel. Later heb ik een Garmin 645 Music aangeschaft en heier werkt hij prima mee.

Stryd delivers daily pacing, training, and racing guidance so you train at the perfect performance-enhancing intensity for every run.

Stryd.com

Hardlopen met Power

Het boek Hardlopen met Power, door Hans van Dijk en Ron van Megen is een leuke aanvulling als je besluit deze gadget te kopen. In het boek bespreken zij het trainen en het lopen van wedstrijden met een vermogensmeter. Daarnaast diept het boek allerlei andere factoren uit die van invloed zijn op je loopcapaciteiten. Wel wat technisch allemaal, en alleen leuk leesmateriaal als je écht een betere hardloper wilt worden.

Het boek is te bestellen via Bol.com. Op deze pagina vind je overigens nog meer interessante hardloopboeken.

Ervaringen met Stryd

Gebruik jij deze of een andere footpod bij je runs? Dan lezen we natuurlijk graag jouw ervaringen terug. Gebruik je bijvoorbeeld alle data die wordt gemeten of beperk je je tot een aantal waardes? Ben je er een betere hardloper door geworden? Zelf loop ik tegen de 40 aan en vraag me af of en zo ja hoeveel winst er nog te behalen valt de komende jaren. Ik merk dat ik eigenlijk niet meer sneller word.

Lees Interacties

Geef een reactie Antwoord annuleren

Primaire Sidebar

Vlucht + Hotel + Startbewijs: Loopreizen.nl

Loopreizen banner

Informatie Hardloopreizen

  • Hardloopwinkels
  • Marathon Kalender 2020-2021
  • Marathon Reizen
  • Marathon Training
  • Marathonreis naar Berlijn
  • Marathonreis naar Boston
  • Marathonreis naar Chicago
  • Marathonreis naar Londen
  • Marathonreis naar New York
  • Marathonreis naar Tokyo
  • Run for KiKa Marathon
  • Vliegtickets & Hotels

TUI Sports Marathonreizen

TUI Hardlopen advertentie

Marathon Reizen Weblog

  • De Alpentocht: hardlopen voor een goed doel
  • Marathon van Berlijn 2021 is nu te boeken
  • Marathon-Reisorganisatie Loopreizen.nl introduceert eigen radiostation
  • Stryd: train slimmer en meet de intensiteit van je hardloopsessies
  • Diverse halve en hele Marathons afgelast in verband met uitbraak Coronavirus
  • Tokyo Marathon en Great Wall Marathon afgelast vanwege Coronavirus

NY Marathon lopen? Chicago? Run for Kika

KiKa banner

Over Marathonreizen.net

Na de Marathons van Rotterdam en Amsterdam leek het me mooi mijn grenzen op loopgebied verder te verleggen. Op marathonreizen.net vind je korte verslagen van reizen naar internationale hele en halve marathons. Ik hoop deze website elk jaar met 2 of 3 steden uit te kunnen breiden.

Overweeg jij een (halve) marathon in het buitenland te gaan lopen? Hopelijk heb je dan bij het plannen iets aan deze site. Alle zorg uit handen? Boek een verzorgde marathonreis.

Zie ook de Internationale Marathon-Kalender. Zoek je een run dichter bij huis? Bekijk dan de Nederlandse Marathon-Kalender.

Footer

marathonreizen.net

RNG Media, St. Antonielaan 160, 6821GK Arnhem

Contact over Hardloopreizen

Neem contact op met marathonreizen.net

Cookies, Privacy & Disclaimer

Info over cookies en disclaimer op deze pagina

Copyright © 2021 · Metro Pro On Genesis Framework

We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door uw voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stemt u in met het gebruik van alle cookies. U kunt ook op "Cookie Instellingen" klikken om gecontroleerd toestemming te geven. Lees meer over het Cookie- en Privacybeleid
Cookie InstellingenACCEPTEREN
Privacy- & Cookie-Beleid

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in uw browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website gebruikt. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar als u zich afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit een effect hebben op uw browse-ervaring.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld

Noodzakelijke / Functionele cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.

Google Analytics

Via onze website worden cookies geplaatst van het Amerikaanse bedrijf Google, als deel van de “Analytics”-dienst. Wij gebruiken deze dienst om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe(veel) bezoekers de website gebruiken, welke pagina’s zij bezoeken et cetera. Wij hebben een bewerkersovereenkomst met Google gesloten. Uw IP-adres is hierbij geanonimiseerd. Wij delen onze gegevens niet met Google. Wij stellen geen bezoekersprofielen op.

De Autoriteit Persoonsgegevens adviseert wel om bezoekers een opt-out-mogelijkheid te bieden voor Google Analytics. U kunt indien gewenst Google Analytics uitschakelen (opt-out).

Analytisch

Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen bij het verstrekken van informatie over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.

Prestatie

Prestatiecookies worden gebruikt om de belangrijkste prestatie-indexen van de website te begrijpen en te analyseren, wat helpt bij het leveren van een betere gebruikerservaring voor de bezoekers.

Advertenties

Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties te bieden.

Opslaan en accepteren